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“誘導生熱”怎樣幫你減肥?

狂吃也能減肥 2010-11-26 10:54 美容瘦身
相信不少人都有喝咖啡的習慣,也知道咖啡可以提神。最近一兩年,歐美一帶盛行喝一種名為曲線的瘦身咖啡飲

相信不少人都有喝咖啡的習慣,也知道咖啡可以提神。最近一兩年,歐美一帶盛行喝一種名為“曲線”的瘦身咖啡飲品,通過“誘導生熱”原理來降低食欲,既安全又不會令體重反彈。如果你已試過無數減肥法都未能減到理想體重,不妨嘗試一下這種方便又快捷的喝咖啡瘦身法。 
“誘導生熱”怎樣幫你減肥? 
原理大分析:“生熱”指在體內自行燃燒脂肪,是一種自然又安全的減肥方法。曲線瘦身咖啡利用藤黃果精華、柑橘果實精華、低甜分活性果糖,配合哥倫比亞優質即溶咖啡,煉制成適當的調和比率,從而產生誘導生熱的作用,達到減肥瘦身效果。  瘦身咖啡必備成分 
想通過飲咖啡來瘦身,并非單靠一般咖啡那么簡單,還要配合3種特別成分。 
1.藤黃果精華瘦身特性:含有天然成分HCA,能阻止糖分轉化為脂肪,有效促進體內脂肪燃燒,并調節食量。  2.柑橘果實精華瘦身特性:從柑橘植物提煉而成,生物專家發現其具有誘導生熱效果,能加速脂肪燃燒,有助舒緩消化系統,幫助新陳代謝循環。 
3.低甜分活性果糖瘦身特性:能誘發人體自然燃燒多余脂肪。 
曲線瘦身咖啡飲法  1.餐前半小時沖泡一杯飲用,便有助加速新陳代謝,減低食欲及誘發生熱作用。 
2.下午茶時間感到肚餓時沖飲一杯以代替零食。 
熱飲法:取1至2茶匙的曲線瘦身咖啡,放入1杯沸水中攪勻;也可以加入脫脂奶及1粒低卡路里代糖以調和味道。  凍飲法:先以少許沸水將咖啡攪勻,然后加入脫脂奶及代糖,再加冰水或冰塊便可。 
辦公室喝瘦身咖啡的最佳時間 
1.午飯后30分鐘至1個小時內,品嘗一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡,有助于飯后消化,并促進脂肪燃燒。  2.下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。 
咖啡瘦身的要訣 
1.不要加糖:如果你不習慣咖啡的苦味,可以加少許的奶,但千萬不能加糖,因為糖會妨礙脂肪的分解。  2.熱咖啡比冰咖啡有效:熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。 
3.淺度烘焙的咖啡最有效:烘焙溫度高的咖啡,味道雖然濃郁,但咖啡因含量比較少,不利于減肥,而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。 
黑咖啡——最健康的咖啡  1.減肥:黑咖啡是非常健康的飲料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。 
2.黑咖啡更有利尿作用。 
3.黑咖啡還可以促進心血管的循環。  4.對女性來說,黑咖啡還有美容的作用,經常飲用,能使你容光煥發,光彩照人。 
5.低血壓患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更舒服。 
6.在高溫煮咖啡的過程中,還會產生一種抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老,甚至有防止心血管疾病的作用,可以與水果和蔬菜相媲美。 


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