青瓜玉露
　　青瓜玉露

　　原料：

　　黃瓜1根、牛奶200ML、蜂蜜20ML、冰塊小半杯。

　　做法：

　　1、黃瓜洗凈后，切成小段，放入攪拌機，倒入牛奶，攪打成汁；

　　2、再倒入剩余的牛奶，倒入蜂蜜，繼續攪拌勻；

　　3、冰塊放入杯中，將打好的黃瓜汁倒入杯中即可。 牛奶番茄汁
　　牛奶番茄汁

　　原料：

　　牛奶500ml、番茄兩個，蜂蜜、檸檬。

　　做法：

　　1、將番茄入沸水中打個滾兒，燙一燙，輕松剝去外皮，切丁備用；

　　2、將2/3的番茄丁和牛奶用攪拌機打碎，倒入杯中，加入剩余番茄丁，適量蜂蜜，少許檸檬汁，即成。 西芹蘋果汁
　　西芹蘋果汁

　　原料：

　　西芹1根(不要葉子)、蘋果1個、檸檬小半個、蜂蜜適量、純水適量。

　　做法：

　　1、西芹洗凈，掰成一小段一小段的，去硬纖維，蘋果去皮，去核，切塊。

　　2、檸檬用擠器擠汁，再將各種材料放入榨汁機即可。 甘蔗水
　　甘蔗荸薺水

　　原料：

　　甘蔗、荸薺。

　　做法：

　　1、甘蔗削去外皮，從中間剁開成小根；

　　2、荸薺洗凈挖掉小蒂；

　　3、把兩種材料一起擱鍋里，大火煮開后撈凈浮沫，轉小火至荸薺全熟即可。 葡萄汁

　　葡萄蓮藕汁

　　原料：

　　葡萄25粒、新鮮蓮藕300g、開水150ml。

　　做法：

　　1、整條蓮藕用清水沖洗去皮，泡鹽水3分鐘后切塊，用榨汁機榨出原汁。

　　2、將葡萄去皮去籽，葡萄肉和蓮藕汁倒入果汁機中，并加開水打成汁即可。