西瓜一大片  鮮奶一湯匙  面粉兩湯匙

做法：將西瓜用榨汁機榨汁，只取西瓜肉備用。

將西瓜肉連鮮奶和面粉放入攪拌機攪勻，

敷面二十分鐘。

注：可以在敷面的同時，將榨好的西瓜汁放入冰箱，

這樣就可以在敷完面后，喝上一杯清涼可口的西瓜汁了。