明星的減肥方法那是神話
保鮮膜減肥法 名模馬艷麗的減肥秘訣是保鮮膜+運(yùn)動(dòng)。覺(jué)得哪 里胖,就把保鮮膜及時(shí)纏到那兒,然后做跳繩、跑
保鮮膜減肥法
名模馬艷麗的減肥秘訣是“保鮮膜+運(yùn)動(dòng)”。覺(jué)得哪
里胖,就把“保鮮膜”及時(shí)纏到那兒,然后做跳繩、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)大約一至二小時(shí)。
鳳梨果腹法
為了保持優(yōu)美身段,日本氣質(zhì)女星淺野溫子對(duì)待自己腸胃的方法很“殘酷”:午、晚餐幾乎不吃,只以“會(huì)刮油”的鳳梨果腹。但是,可憐她雖然保持了窕窈身段,卻也因?yàn)槌粤颂帏P梨,將胃壁磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。
辣椒減肥法
日本女星宇多田光嘗試用生食辣椒減肥。在飯前食下大量的生辣椒,一方面刺激腸胃不想進(jìn)食,另一方面借由辣椒幫助燃燒熱量。但一段時(shí)間下來(lái)她的腸胃受不了,引起嘔吐、暈眩,連帶身體狀況也受到影響。
靜脈注射法
前辣妹成員Geri的瘦身方法是用靜脈注射,將不同的維他命直接注射入體內(nèi)。然而英國(guó)一眾醫(yī)學(xué)團(tuán)體立即向Geri炮轟,倫敦圣佐治醫(yī)院的首席營(yíng)養(yǎng)師凱瑟琳表示,過(guò)度注射維他命會(huì)導(dǎo)致肝臟受破壞、頭暈、作嘔、血液出現(xiàn)硬塊,嚴(yán)重者更會(huì)有生命危險(xiǎn)。
肚子養(yǎng)蛔蟲(chóng)法
在香港曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法,那就是在肚子里養(yǎng)蛔蟲(chóng),不管吃了多少東西,養(yǎng)分、熱量都被蟲(chóng)蟲(chóng)吸收。但蛔蟲(chóng)可以到達(dá)人體內(nèi)許多器官:腸、胃、大腦等,后果不堪設(shè)想。葉玉卿就是這種減肥方法的忠實(shí)實(shí)踐者,她一餐可吃掉兩份盒飯,過(guò)沒(méi)多久,又喊肚子餓,一整條吐司就不見(jiàn)了,再過(guò)一會(huì)兒,她又開(kāi)始吃一堆零食。
嘔吐減肥法
愛(ài)漂亮的羅碧玲,為了穿衣服、上鏡頭好看,各種減肥方法都試過(guò),其中最不人道的就是采用一指神功來(lái)催吐。只要吃完?yáng)|西后,馬上灌下一大杯白開(kāi)水,然后到廁所用手指拼命摳喉嚨,把剛才吃掉的山珍海味,全部吐得一干二凈。
名模馬艷麗的減肥秘訣是“保鮮膜+運(yùn)動(dòng)”。覺(jué)得哪
里胖,就把“保鮮膜”及時(shí)纏到那兒,然后做跳繩、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)大約一至二小時(shí)。
鳳梨果腹法
為了保持優(yōu)美身段,日本氣質(zhì)女星淺野溫子對(duì)待自己腸胃的方法很“殘酷”:午、晚餐幾乎不吃,只以“會(huì)刮油”的鳳梨果腹。但是,可憐她雖然保持了窕窈身段,卻也因?yàn)槌粤颂帏P梨,將胃壁磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。
辣椒減肥法
日本女星宇多田光嘗試用生食辣椒減肥。在飯前食下大量的生辣椒,一方面刺激腸胃不想進(jìn)食,另一方面借由辣椒幫助燃燒熱量。但一段時(shí)間下來(lái)她的腸胃受不了,引起嘔吐、暈眩,連帶身體狀況也受到影響。
靜脈注射法
前辣妹成員Geri的瘦身方法是用靜脈注射,將不同的維他命直接注射入體內(nèi)。然而英國(guó)一眾醫(yī)學(xué)團(tuán)體立即向Geri炮轟,倫敦圣佐治醫(yī)院的首席營(yíng)養(yǎng)師凱瑟琳表示,過(guò)度注射維他命會(huì)導(dǎo)致肝臟受破壞、頭暈、作嘔、血液出現(xiàn)硬塊,嚴(yán)重者更會(huì)有生命危險(xiǎn)。
肚子養(yǎng)蛔蟲(chóng)法
在香港曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法,那就是在肚子里養(yǎng)蛔蟲(chóng),不管吃了多少東西,養(yǎng)分、熱量都被蟲(chóng)蟲(chóng)吸收。但蛔蟲(chóng)可以到達(dá)人體內(nèi)許多器官:腸、胃、大腦等,后果不堪設(shè)想。葉玉卿就是這種減肥方法的忠實(shí)實(shí)踐者,她一餐可吃掉兩份盒飯,過(guò)沒(méi)多久,又喊肚子餓,一整條吐司就不見(jiàn)了,再過(guò)一會(huì)兒,她又開(kāi)始吃一堆零食。
嘔吐減肥法
愛(ài)漂亮的羅碧玲,為了穿衣服、上鏡頭好看,各種減肥方法都試過(guò),其中最不人道的就是采用一指神功來(lái)催吐。只要吃完?yáng)|西后,馬上灌下一大杯白開(kāi)水,然后到廁所用手指拼命摳喉嚨,把剛才吃掉的山珍海味,全部吐得一干二凈。