威士忌在全世界都比較受歡迎。它主要以大麥、黑麥、燕麥、小麥和玉米等谷物釀造而成。不同品種的威士忌在顏色、香氣和風(fēng)味上有所不同，一般在午餐或者晚餐時(shí)飲用，既可以促進(jìn)消化，也可以讓人放松身心。

　　威士忌是一種著名的“洋酒”，原產(chǎn)于蘇格蘭，蘇格蘭威士忌在全球都異常受追捧。喝威士忌不僅僅是為了口感上的享受，還為了身體的健康。下面我們就來看看，威士忌對(duì)人體有哪些健康益處。

　　威士忌的熱量比較低，一標(biāo)準(zhǔn)杯只有65卡路里。它既不含脂肪也不含膽固醇，其熱量?jī)H來源于碳水化合物。不過，由于威士忌屬于一種蒸餾烈酒，酒精度一般在40%左右，喝的時(shí)候需要注意適量，男人每天最好不要超過72毫升，女人每天不要超過54毫升。