美國中醫學習項目團赴揚州學習“茶療”  2012-06-01

　昨天下午，美國喬治亞州阿姆斯特朗大西洋州立大學護理專業師生中醫學習項目團來揚州市中醫院參觀學習，在學習過程中，“中藥保健茶”這一課題引起了外國師生的濃厚興趣，相關中醫專家與外國友人進行了探討。記者了解到，近幾年，中藥茶療悄然興起，但中醫指出，在選擇茶療產品時需要理性，否則會起到反作用。

　　【廣受熱捧】

　　不少揚城市民常飲中藥保健茶

　　近幾年來，“茶療”這個關鍵詞被大家所熟識，絞股藍茶、杜仲茶、青錢柳茶、莓茶、菊花茶等很多藥食同源的茶療產品也進入消費者的日常生活，并逐漸成為一種養生保健新時尚。記者發現，常飲用中藥茶的揚州市民為數不少。年輕人多是為了清熱去火；部分中老年人則是為了降血壓、降血脂。

　　“消費者通過喝茶的形式達到養生治病的效果，相對比吃保健品，心里更踏實一些，畢竟茶葉放在杯子里看得真真切切，不擔心里面有一些別的成分。”一位藥店的銷售人員告訴記者，中華茶文化的傳統源遠流長，茶的色香味俱佳，喝起來還是一種享受，易于堅持，因此中藥茶十分暢銷，“只需要把茶杯里的傳統茶葉(綠茶、紅茶)換成中藥茶就好了，等于說花一樣的茶錢，達到了品茶與養生的兩個目的。”

　　【有啥作用】

　　對治療一些疾病有一定的效果

　　一些常飲用中藥涼茶的人士認為，喝中藥茶，既能補充人體所需水分，又能防治疾病和日常保健，一舉多得。事實真如他們所說的那樣嗎？揚州大學醫學院中醫系副主任蘇佩清告訴記者，中藥保健茶屬于保健品，國家衛生部有明確規定，保健食用品不能代替藥品，不適用于治療疾病為目的。

　　“例如制作降壓茶、降糖茶，既要適合高血壓、糖尿病病人喝，又要適合普通的人群喝，因此做成中藥茶，所放的中草藥分量往往就相對少，藥效會很輕微。”蘇教授說，因為如果放的中草藥量太多，對于健康人群來說，一旦用于日常保健，則很可能對身體產生毒副作用。不過，蘇教授表示，由于中藥茶中所含的中藥成分本身具有藥效，因此，中藥茶對治療一些疾病有一定的效果。

　　蘇教授提醒廣大市民，一些銷售中藥茶的商家為了商業效果，通常會宣傳稱對治療某些疾病有“立即見效”的效果，其實中藥茶的保健治療的見效需要一定時日，非一朝一夕能夠實現。凡是這么宣傳的廠商，要么是欺騙消費者，要么是在產品里加了西藥，前者可能耽誤病情，而后者短時間內可見效果，長期飲用將產生可怕的副作用。

　　根據每個人體質選擇“茶性”

　　目前，不少市民朋友有飲用中藥茶的習慣，把它當作補品。但是中醫專家不建議長期飲用中藥茶，否則可能導致一系列不良反應的發生，如銀杏葉、草決明、野菊花、胖大海、甘草等，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生不良作用。因此，專家建議朋友們，想要飲用中藥茶，最好在醫生的指導下進行。

　　中醫專家指出喝花草茶需注意身體狀況。每一種中藥茶都有特別的功效，所以在選擇時，一方面需分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒的中藥茶，而虛寒體質的人則適用性溫的中藥茶，對于那些性平的中藥茶則大多可選用。另一方面如果正在服用藥物，選用中藥茶更應慎重，如正在服用降壓藥的患者，如果再喝決明子茶，就需要監測血壓，以防降壓過度。依照身體狀況選擇需要的中藥茶，才能在享受中藥茶的同時，達到保健的目的。

　　“飲用中藥茶要因人而異，不能百人一方，找到適合自己的花草茶才有可能達到強身健體、美容養顏的目的，這就需要了解一些常用于中藥保健茶的藥物的性狀、功效以及禁忌人群。