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水產類

研究發現可持續發展魚類有益健康 08-09

第一食品網 2012-08-09 13:43 水產類
研究發現可持續發展魚類有益健康 08-09 當訂購海產品的時候。有一些事情你需要考慮到,訂購的魚是新鮮的嗎

研究發現可持續發展魚類有益健康  08-09

當訂購海產品的時候。有一些事情你需要考慮到,訂購的魚是新鮮的嗎?是安全的嗎?捕撈過程是否負責任?這里有許多服務和排名供選擇,甚至有個iPhone的應用程序,是研究人員發現的簡單的經驗法則。

亞利桑那州立大學副教授和高級可持續性科學家Leah Gerber說:“如果這魚是可持續的,那么可能吃著也是健康的。” Gerber女士和她的同事們對一個魚類現有文獻進行分析,來看看哪個選擇是一直健康些的,哪個是高汞或者過度捕撈的。他們的研究結果8月2日發布在美國生態學會出版的《前沿生態與環境》早期的在線版。

有利公眾健康的可持續海產品選擇有幾種可持續排名,還有物種特定健康指標,包括Omega-3脂肪酸和含汞量。在一般情況下,較大的壽命較長的魚類更容易接觸有毒物質,因為它們的生命長度和食物鏈的位置影響,所以最好遠離它們,比如藍鰭金槍魚或者鱘魚,此外,這些魚因為捕撈所剩無幾了。安全點的選擇可能是阿拉斯加狹鱈或者大西洋鮐魚。

 

 

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