孕婦喝葡萄酒小常識
孕婦這個特殊的人群總是擁有著種種的禁忌,所以就需要大家來關注下孕婦能否喝葡萄酒這個問題,下面小編帶大家來一起詳細的了解葡萄酒的好處以及葡萄酒的副作用。
孕婦喝葡萄酒的好處
支持孕婦可以少量飲用葡萄酒的一方認為,葡萄酒的酒精含量通常并不高,12度上下,有些起泡酒僅有8度,根本無法損傷到胎兒的發育。另外,葡萄酒富含多種營養,除人體所需的8種氨基酸外,還有豐富的原花青素和白黎蘆醇,可以預防孕婦在懷孕期間由于營養過剩而導致的心腦血管疾病和糖尿病的產生。
在歐洲葡萄酒行業中,對懷孕喝葡萄酒的態度就相對更加開放些。甚至還有一些女釀酒師在懷孕和哺乳期間仍在工作,由于自身荷爾蒙變化的影響,女性的嗅覺和味覺靈敏度在那個特殊階段,將變得更加敏感和細膩,所以不少女釀酒師在準媽媽階段的作品都有著明顯的獨到之處,分外細膩和豐富,令人嘖嘖稱贊,視為收藏佳作。
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對女性非常有好處,可以起到補血的作用,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,產后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復很有幫助。
孕婦喝葡萄酒的副作用
盡管如此,孕婦飲酒所造成的流產、嬰兒出生缺陷和行為問題的風險依然存在。專家們得出的結論顯示,酗酒會增加流產的風險,婦女應避免在第一孕期飲酒。英國皇家學院婦產科就表示,孕婦們的“安全選項”就是戒除喝酒。
孕婦飲酒不好,即使飲量飲用,也會延緩胎兒的發育,減輕胎兒出生時的體重,甚至會使胎兒異常,自然流產率增高。一位瑞典眼科醫生經過大量觀察和長期研究指出,孕婦飲酒不僅有損胎兒視力,而且還會出現"胎兒酒精綜合癥",使胎兒發育遲緩、面容丑陋、智力低下。
孕婦飲酒后,容易造成子女智商低,反應遲鈍,甚至成為白癡。而且孕婦有飲酒嗜好的,其嬰兒死亡率高,最嚴重的死亡率為5.05%。孕婦飲酒導致嬰兒患心臟病的,約占心臟病兒童的30%。在西方,由于孕婦瘋狂喝酒,致使嬰兒生下來就夭折者,已屢見不鮮。孕婦飲酒的危害,應該引起人們的重視。為了保障兒童的發育,健康成長,請孕婦不要飲酒。
綜上所述,懷孕網的孕期飲食頻道建議:孕婦在懷孕期間建議不要喝酒,如果有飲酒史的孕婦朋友,盡量忍,實在忍不住了可以喝一點,但每天喝紅酒不要超過50mm,以免造成不必要的麻煩。