苦丁茶有哪些食療功效?
苦丁茶有哪些食療功效?中醫(yī)認(rèn)為,咽炎多由肺腎陰虧、津液不足、水虧不能制火而虛火上炎所致。這類患者可
苦丁茶有哪些食療功效?中醫(yī)認(rèn)為,咽炎多由肺腎陰虧、津液不足、水虧不能制火而虛火上炎所致。這類患者可以試試苦丁茶。
具體方法是:3~10克苦丁茶煎湯或開水沖泡,放涼后加入一湯匙蜂蜜攪拌均勻。每次含漱2~3分鐘后咽下,每天數(shù)次,5~7天為一療程。苦丁茶味苦微甘,性寒,入肝膽胃經(jīng),有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。苦丁茶比一般茶葉苦,但苦中寓甘、先苦后甜,非一般茶葉可比。經(jīng)常上火、口干、便秘者,患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統(tǒng)炎癥的人,喝苦丁茶很有好處。苦丁茶兼具保健和消炎作用,能滋潤口腔,產(chǎn)生清涼感,達(dá)到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛瘀止痛等功效。因此,苦丁茶治療急慢性咽炎效果良好。