喝胖大海須對癥 常喝會傷肝腎

初夏時節，當出現嗓子不舒服或口干舌燥時，人們習慣用胖大海泡水喝，特別是每天都要大量說話的教師等人群，更是喜歡如此，甚至一年四季都在喝。胖大海泡水真能當茶喝嗎？

　　胖大海

　　適于風熱咽痛

　　胖大海是人們最習慣當茶泡飲的藥材，尤其是一些需要經常用嗓的職業人士和落下慢性咽炎毛病的人，如銷售人員、教師等，都愛用胖大海泡水喝。中醫師介紹，胖大海泡水喝的確是深入人心的做法，它對緩解咽喉腫痛、慢性咽炎等也的確有一定的效果。

　　胖大海是梧桐科植物干燥的成熟種子，由于遇沸水便裂皮發脹，幾乎充盈了整個杯子，因此得名“胖大海”。中醫認為，胖大海性味甘寒，主要用于清熱潤肺、利咽解毒，尤其適用于肺火旺盛所致的咽喉腫痛、急性咽炎、扁桃體炎等癥，夏季患了風熱感冒，若引起嗓子疼、口干同時伴有干咳等癥狀，用胖大海泡水喝一定錯不了。同時，由于過度用嗓導致的咽腫聲啞，泡些胖大海喝也有一定的緩解作用。

　　胖大海的另一種作用是潤腸通便，如因上火導致大便干燥，用它泡水喝幾天，也是非常對癥的。

　　胖大海也有一定毒性

　　胖大海如果使用對癥，是很好的去火良藥，但若使用不對癥，不僅難以消除身體不適，還有可能出現負面反應。

　　例如患了風寒感冒，也會引起咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，此時如果飲用胖大海就有害無益，甚至會加重病情。原因在于胖大海性味甘寒，而風寒咳嗽也表現為惡寒怕冷，兩寒相遇，當然于病不利。此外，沒有癥狀時為了“養嗓子”天天用胖大海泡水喝，也是不適宜的，特別是脾胃虛寒的人，本身即容易腹部冷痛、大便溏稀，若長期飲用胖大海，更容易引起腹瀉，傷了元氣。

　　中醫師提醒，認為胖大海泡水喝“有病治病、無病強身”的想法是不對的。現代藥理研究發現，胖大海并非人們想象得那么安全，它本身帶有一定的毒性，其果仁（去脂干粉）可以引起動物呼吸困難、運動失調，實驗犬連續大量服用之后甚至會致死，解剖時可發現肺部有充血水腫。

　　可見，若沒病也長期用胖大海泡水喝的話，會對內臟造成一定的損害，還會給肝腎增加負擔。

　　泡水喝對癥也要適量

　　要用胖大海泡水喝，首先應區別是風熱感冒還是風寒感冒，若確實對癥，泡飲時要控制用量，在咽喉疼痛的情況下，可取3-5枚開水泡服，泡好的水隔夜不宜再喝，應重新沖泡。總的來說，胖大海泡水喝7-10天即可，其間要注意觀察病情，見效就停，若無效或超過10天尚無明顯好轉，就要及時看醫生。