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喝胖大海須對癥 常喝會傷肝腎

健康飲食網 2012-05-17 09:38 食療食補
喝胖大海須對癥 常喝會傷肝腎 初夏時節,當出現嗓子不舒服或口干舌燥時,人們習慣用胖大海泡水喝,特別是

喝胖大海須對癥 常喝會傷肝腎

初夏時節,當出現嗓子不舒服或口干舌燥時,人們習慣用胖大海泡水喝,特別是每天都要大量說話的教師等人群,更是喜歡如此,甚至一年四季都在喝。胖大海泡水真能當茶喝嗎?

  胖大海

  適于風熱咽痛

  胖大海是人們最習慣當茶泡飲的藥材,尤其是一些需要經常用嗓的職業人士和落下慢性咽炎毛病的人,如銷售人員、教師等,都愛用胖大海泡水喝。中醫師介紹,胖大海泡水喝的確是深入人心的做法,它對緩解咽喉腫痛、慢性咽炎等也的確有一定的效果。

  胖大海是梧桐科植物干燥的成熟種子,由于遇沸水便裂皮發脹,幾乎充盈了整個杯子,因此得名“胖大海”。中醫認為,胖大海性味甘寒,主要用于清熱潤肺、利咽解毒,尤其適用于肺火旺盛所致的咽喉腫痛、急性咽炎、扁桃體炎等癥,夏季患了風熱感冒,若引起嗓子疼、口干同時伴有干咳等癥狀,用胖大海泡水喝一定錯不了。同時,由于過度用嗓導致的咽腫聲啞,泡些胖大海喝也有一定的緩解作用。

  胖大海的另一種作用是潤腸通便,如因上火導致大便干燥,用它泡水喝幾天,也是非常對癥的。

  胖大海也有一定毒性

  胖大海如果使用對癥,是很好的去火良藥,但若使用不對癥,不僅難以消除身體不適,還有可能出現負面反應。

  例如患了風寒感冒,也會引起咳嗽、咽喉腫痛等癥狀,此時如果飲用胖大海就有害無益,甚至會加重病情。原因在于胖大海性味甘寒,而風寒咳嗽也表現為惡寒怕冷,兩寒相遇,當然于病不利。此外,沒有癥狀時為了“養嗓子”天天用胖大海泡水喝,也是不適宜的,特別是脾胃虛寒的人,本身即容易腹部冷痛、大便溏稀,若長期飲用胖大海,更容易引起腹瀉,傷了元氣。

  中醫師提醒,認為胖大海泡水喝“有病治病、無病強身”的想法是不對的。現代藥理研究發現,胖大海并非人們想象得那么安全,它本身帶有一定的毒性,其果仁(去脂干粉)可以引起動物呼吸困難、運動失調,實驗犬連續大量服用之后甚至會致死,解剖時可發現肺部有充血水腫。

  可見,若沒病也長期用胖大海泡水喝的話,會對內臟造成一定的損害,還會給肝腎增加負擔。

  泡水喝對癥也要適量

  要用胖大海泡水喝,首先應區別是風熱感冒還是風寒感冒,若確實對癥,泡飲時要控制用量,在咽喉疼痛的情況下,可取3-5枚開水泡服,泡好的水隔夜不宜再喝,應重新沖泡。總的來說,胖大海泡水喝7-10天即可,其間要注意觀察病情,見效就停,若無效或超過10天尚無明顯好轉,就要及時看醫生。

 

 

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