麥冬白蓮飲：
       取白蓮、麥冬各12克、冰糖適量，加水燉服，可代茶飲；

       無花果冰糖水：
       無花果30克、冰糖適量，煮服，每日一次，連服數日；

       鴨蛋清蔥湯：
       鴨蛋一至二個、青蔥數根，加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數日；

       鴨蛋豆漿飲：
       豆漿250毫升煮沸、鴨蛋一個調沖，加冰糖適量，飲用，每日一次，連服數日；

       藕汁蜜糖露：
       鮮藕適量、洗凈、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日一次，連服數日；

       百合香蕉汁：
       百合15克、香蕉2枚(去皮)、冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。