關于扁豆的幾個食療
扁豆粟米粥 配料:白扁豆粒30克,粟米100克。 制法:把白扁豆粒去雜,洗凈,研成粗末。把粟米淘凈,入砂鍋
扁豆粟米粥
配料:白扁豆粒30克,粟米100克。
制法:把白扁豆粒去雜,洗凈,研成粗末。把粟米淘凈,入砂鍋,加水,旺火煮開,加入白扁豆粗末,用小火煮爛即可。
藥用:每天早、晚分食。
說明:清熱解毒、利濕止渴;對糖尿病、水腫、慢性腎炎、慢性肝炎、皮炎、癤疔瘡腫有療效。
扁豆紅棗粟米粥
配料:白扁豆粒50克,粟米150克,紅棗15枚,紅糖適量。
制法:把扁豆粒、紅棗、粟米入鍋,加水,旺火燒沸后改用小火煮成稀粥,加入紅糖即可。
藥用:每天早、晚分食。
說明:健脾養血、清暑利濕;對暑熱癥、厭食癥、慢性胃炎、胃竇炎、營養不良性水腫、糖尿病、高血壓病有療效。
扁豆木瓜飯
配料:白扁豆粒50克,木瓜30克。
制法:白扁豆粒用濕開水泡發。木瓜切片,與扁豆同入砂鍋,加水濃煎2次,合并2次濾液,白扁豆及木瓜片留取。
藥用:早、晚分2次飲汁液,濕熱嚼食白扁豆、木瓜片。
說明:健脾祛濕、解毒抗癌;對糖尿病、關節炎、風濕痛、胃癌、大腸癌、脾胃虛弱、腸炎、腹瀉有療效。
扁豆玉米粥
配料:熟白扁豆粒25克,玉米粉末50克,大棗10枚。
制法:將熟扁豆粒、玉米粉末、熟大棗放入水鍋中,用小火熬煮熟。
藥用:早、晚分食。
說明:健脾利水;對營養不良性水腫、慢性腎炎、尿道炎、尿路結石有療效。