食療不用問醫生?
食療比藥療好 藥物療效強,用藥正確時效果突出,用藥不當會有副作用;食物的療效不像藥物那樣快和顯著,即
食療比藥療好
藥物療效強,用藥正確時效果突出,用藥不當會有副作用;食物的療效不像藥物那樣快和顯著,即使吃的不對也不至于立刻產生不良的結果。但是需要藥物治療的時候,一定要及時用藥,不用藥很可能貽誤病情。
食療絕對安全
無論食物還是藥物,只要其中的藥效成分多到一定水平,就有毒性。這就是毒理學的基本原則:劑量決定毒性。如生茄子中含有的茄堿就是土豆發芽時產生的毒素,生茄子吃多了和吃發芽的土豆一樣危險。
一方萬用
現在信息傳播速度快,人們獲得治療方法不再單純通過醫生,而是可以通過網絡、書籍、電視等媒介。“降糖食療方”、“癌癥痊愈食療方”等往往會在該類病人間“廣為傳誦”。其實,中醫食療講究因人而異、辨證施治,即便表現出來的都是高血壓、糖尿病,可能每個人的病因都不一樣,食療也不能照貓畫虎。
食療不用問醫生
人的身體的狀態十分復雜,大多數人的臟腑都是寒熱夾雜,或濕熱并重,或表虛里實,或表實里虛,各人都不盡相同。不能簡單判定體質就擅自應用各種食療方。
1、食療可以輔助藥物治療,比如在糖尿病治療中,飲食治療就是其中非常重要的一環。
2、因人而異、辨證吃飯。常用的是寒涼食物對應熱病,溫熱食物對應寒病,活血化淤食物對應血淤,化痰止咳食物對應痰凝。
3、因時因地制宜。季節不同,食療方法也不同,如生活在潮濕環境中的人群吃一些辛辣食物能祛除寒濕,就不適用于生活在干燥環境中的人群。
4、貴在堅持。