中老年保健藥膳方-強身延壽湯
〖 原 料 〗: 黨參25克,白術10克,茯苓15克,當歸10克,川芎6克,熟地黃10克,白芍10克,枸杞子20克,甘
〖 原 料 〗: 黨參25克,白術10克,茯苓15克,當歸10克,川芎6克,熟地黃10克,白芍10克,枸杞子20克,甘草6克,生姜6克,大棗(去核)10枚,白鴿1只。
〖 做 法 〗: 將上藥洗凈,用干凈紗布包裹扎緊,白鴿去毛及內臟。一同放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸,再改用文火燉煮2-3小時,去藥包,加調味即可。飲湯吃鴿肉,每日1料。
〖 功 效 〗: 補腎健脾,益氣養血。用于諸虛百損,常服強身健體,延年益壽,返老還童。
