安全進食,謹防隱患
安全進食,謹防隱患 誤區:果皮上農藥含量高,多洗、多泡、削皮吃就不用擔心農藥的困擾了。 糾正:由于一些
安全進食,謹防隱患
誤區:果皮上農藥含量高,多洗、多泡、削皮吃就不用擔心農藥的困擾了。
糾正:由于一些農藥是從果樹根部施入的,因此削皮并不能從根本上解決農藥問題。而且水果當中營養素含量最高、風味最好的部分往往在表皮附近,所以只要將水果徹底洗凈,帶皮食用是最科學的。
當然,對于1歲半以內消化系統的屏障作用尚不健全,或者易患胃腸感染的寶貝,最好還是去皮吃。此外,草莓、葡萄等水果在洗滌時不要去除根蒂,以防洗水果的水從它的“傷口”鉆進去,危害寶貝的健康。還有,水果刀也一定要保證清洗干凈再用哦!
方法6:過敏寶貝,提高警惕
誤區:水果不會引起寶貝過敏。
糾正:水果也會引發過敏!杏、芒果、香蕉、櫻桃、獼猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、蘋果等,對于1歲以內敏感體質的寶貝,也可能是顆“隱形炸彈”。因此,第一次添加時一定要特別小心,應該先從去皮蒸熟的果泥開始少量嘗試。
提醒一點,為了防止齲齒的發生,吃完水果后一定要幫助寶貝清理口腔!
小編推薦:
吃完水果別忘了督促寶寶按時刷牙哦!小編推薦這款歐樂B的卡通電動牙刷,活潑可愛的造型讓寶寶從此愛上刷牙。電動牙刷讓懶寶寶也能輕松刷牙,是媽媽們的聰明選擇。
