肝病飲食治療五大原則

肝病是一種較為常見(jiàn)的危害性極大的疾病，平時(shí)我們應(yīng)以積極預(yù)防為主。那么對(duì)于肝病患者來(lái)說(shuō)，又該怎樣有效治療呢？專(zhuān)家認(rèn)為，在飲食方面注意五大原則可減輕肝病痛苦。
1．高蛋白：保持正氮平衡。一般每kg體重1g就能保證氮的代謝平衡。但在肝功能高度障礙有時(shí)需要1.5-2.0g。蛋白質(zhì)以接近人體結(jié)構(gòu)者為好，利用率高。動(dòng)物性蛋白要占總蛋白的50％以上。

2．高糖類(lèi)：糖類(lèi)是能量來(lái)源，具有節(jié)約蛋白作用。如果糖類(lèi)不足，即使攝取蛋白，一部也被作為能量而轉(zhuǎn)化運(yùn)用，所以每餐無(wú)論如何必須攝取糖類(lèi)。只是過(guò)多的糖會(huì)導(dǎo)致肥胖，因此用增減糖類(lèi)來(lái)控制總熱能。

3．適量脂肪：肝病時(shí)，由于膽汁、消化液、消化酶的分泌減少，所以按正常人的平均攝取量(40-50g／d)是合適的。

4．熱量：對(duì)于入院臥床患者中，體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10％的人，過(guò)量營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不如說(shuō)是有害的，因此要給予比正常人總熱量略低的飲食。慢性肝病被禁止劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，也要根據(jù)運(yùn)動(dòng)量調(diào)節(jié)總熱量的攝取。

5 足量維生素和無(wú)機(jī)質(zhì)：肝病時(shí)各種維生素由于代謝障礙而易于相對(duì)不足。黃綠蔬菜類(lèi)是補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)質(zhì)的優(yōu)良食品，水果類(lèi)是維生家C的補(bǔ)充來(lái)源。