日本瘦身水果棒

常常逛便利商店的人應該都有看過這款水果棒,但它不是一般容易讓女生堆積脂肪的零嘴喔!是低卡低GI的健康瘦身水果棒.....

一共有七種口味:瑪姬一共吃過三種口味:草莓,山楂,杏桃。老實說,它的包裝還蠻對瑪姬的口味,所以,就忍不住買來吃吃看,一條大約是29元左右~

1.山楂

在日本,山楂一直被當做很優(yōu)良的保健食品,插播山楂小常識:山查具活血化淤、消食化積的作用,尤其對肉類的消化有效。現代藥理研究,山楂可降低血脂肪、膽固醇,也有降壓、鎮(zhèn)靜的作用.....(中藥的減肥茶通常都會放山楂)吃起來介於蛋糕與餅干的中間,口感很扎實,而且不會太甜,可以吃到小塊小塊的山楂在e面,以健康減肥食品中,它算不錯吃的了

2.草莓

這是一般女生都很難抗拒的草莓口味,一打開草莓香就非常的濃,跟山查一樣可以吃到草莓果干在里頭,但我必需誠實的說,草莓香有一點偏人工的感覺,但喜歡草莓的一定還是喜歡....(草莓的香氣真的很濃~)

3.杏桃

而杏桃的口味還不錯吃,有含杏桃干在其中,蠻涮嘴的....

大家一定都很好奇什么是低GI飲食?

食物中糖類消化吸收的速度就叫做:GI(升糖指數)GI值越低,糖份被消化吸收的速度越慢,有助於穩(wěn)定體內糖份的濃度,并提供更高的飽足感,讓你不容易覺得餓.....

而SOYJOY水果棒用大豆粉取代面粉或小麥粉做成的水果棒,提供了低GI的元素,讓水果棒在身體e以緩慢的速度被吸收。由左自右是食物中GI值由低到高,整個沒有想到,意大利面也是低GI的食物耶!!!!

瑪姬是在上班來不及買早餐的時侯以水果棒取代,配上一杯咖啡或茶。除了嘴饞想吃其他的東西之外,真的在中午之前不會覺得餓!基本上,如果是早餐,水果棒真的可以檔到中午都不會覺得餓...........

這是SOYJOY打出每周用水果棒取代三餐中其中的一餐,每周可以減少吸收2800卡路里....聽起來真的蠻驚人的!

不過像瑪姬一樣很容易嘴饞,正餐一定要吃正食的水水,減肥的時侯可以考慮用水果棒取代早餐,或是下午茶,千萬不要小看零食帶來的可怕熱量啊~~~~