“開心果”也會(huì)患產(chǎn)前恐懼廣州女子醫(yī)院婦產(chǎn)科  2012-03-19

29歲的小琳將在3月中旬生下龍寶寶，隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，原本樂觀開朗的她卻變得越來越煩躁。于是，小琳求助自己的婦產(chǎn)科醫(yī)生才了解到，自己可能患有輕微的分娩恐懼癥，即所謂的產(chǎn)前恐懼癥。不久前，素有大笑姑婆之稱的香港歌星楊千嬅（點(diǎn)擊觀看楊千嬅影視作品《白蛇傳說》、《安娜與武林》），已懷孕6個(gè)多月，近日，她透露了自己正經(jīng)歷著產(chǎn)前抑郁，有很多奇怪想法，不知道BB有沒有事?昨天晚上打側(cè)睡覺會(huì)不會(huì)壓到他?……據(jù)資深婦產(chǎn)科專家介紹，準(zhǔn)媽媽由于孕前沒有充足的準(zhǔn)備，懷孕后身體上的不適影響了心理，擔(dān)憂身材容貌變化失去信心;害怕生孩子時(shí)痛苦;甚至是生男生女的壓力等原因，常會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁、害怕、失眠、脾氣暴躁等狀況，患上分娩恐懼癥。

產(chǎn)前恐懼可變產(chǎn)后抑郁

還有十來天寶寶就要降臨了，小琳白天上班時(shí)集中不了精神，腦子里總想著朋友們?cè)?jīng)說過的分娩時(shí)的過程，越想越坐立難安，寶寶現(xiàn)在有7斤3兩，原本打算順產(chǎn)的，但擔(dān)心陣痛，也怕順產(chǎn)不下來，要改為剖宮產(chǎn)，那豈不是很遭罪。這段時(shí)間在家翻看有關(guān)懷孕分娩的書籍，小琳越看越擔(dān)心：很痛，怎么辦?自己很懦弱。
這是很典型的分娩恐懼癥。剛升級(jí)為新媽媽的廣州女子醫(yī)院產(chǎn)科客服主任朱飛飛表示，她的寶寶現(xiàn)在7個(gè)月了，每位準(zhǔn)媽媽或多或少會(huì)有這樣的癥狀出現(xiàn)，包括煩躁、焦慮、抑郁、害怕、失眠、脾氣暴躁等。據(jù)朱飛飛回憶，自己在懷孕8個(gè)月后，變得非常的敏感和煩躁，比如要家人幫忙拿東西、倒水，家人沒有立刻去做，就會(huì)發(fā)脾氣，甚至罵人，而事后又覺得難過，很對(duì)不起他們。

朱飛飛告訴記者，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)分娩恐懼，原因有很多，包括激素水平、身體容貌的變化，相關(guān)知識(shí)缺乏，周圍環(huán)境的影響等，有些80后準(zhǔn)媽媽，懷孕后就備受全家呵護(hù)，家人的過度關(guān)心容易造成她們的焦慮;而有些不與家人同住的準(zhǔn)媽媽因?yàn)檎煞虿荒軙r(shí)刻陪伴，經(jīng)常一個(gè)人，缺乏關(guān)心支持，也容易出現(xiàn)憂郁。

朱飛飛提醒，產(chǎn)前恐懼癥如果沒有得到合理的疏導(dǎo)化解，有可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，嚴(yán)重的話可能會(huì)做出傷害寶寶的行為，甚至走上自殺的絕路。

家人和醫(yī)生關(guān)懷最有效

越臨近預(yù)產(chǎn)期，身為準(zhǔn)媽媽對(duì)分娩的恐懼、焦慮會(huì)逐漸加重，甚至談分娩色變。事實(shí)上，分娩恐懼癥也很容易造成分娩困難，因?yàn)榭謶纸箲]容易引發(fā)神經(jīng)緊張，導(dǎo)致孕婦肌肉緊張、疲憊，甚至分娩時(shí)宮縮無力、產(chǎn)程延長(zhǎng)，出現(xiàn)難產(chǎn)現(xiàn)象。廣州女子醫(yī)院婦產(chǎn)科住院部主任江依群指出，患上分娩恐懼癥，關(guān)鍵是準(zhǔn)媽媽們要調(diào)整好心態(tài)，而家人、醫(yī)生和助產(chǎn)士的關(guān)懷和照顧也尤為重要。

據(jù)介紹，在懷孕的最后階段，準(zhǔn)媽媽可能變得更加依賴，她們希望尋求保護(hù);準(zhǔn)媽媽也可能會(huì)喋喋不休，這是宣泄不安情緒的方式。這時(shí)候，家人要理解孕婦情緒上的波動(dòng)，耐心傾聽她們?cè)V說，給予精神上的鼓勵(lì)和安慰。江依群表示，生育是女性與生俱來的，是正常的生理表現(xiàn)，在產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下，生產(chǎn)過程是安全順利的。

朱飛飛指出，產(chǎn)科醫(yī)生或助產(chǎn)士對(duì)準(zhǔn)媽媽的耐心和安撫非常重要，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽認(rèn)為醫(yī)護(hù)人員更專業(yè)更有經(jīng)驗(yàn)。她回憶，曾經(jīng)有位準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院產(chǎn)檢，并告訴醫(yī)生想剖腹產(chǎn)，醫(yī)生當(dāng)時(shí)表示先順產(chǎn)不能直接剖腹，結(jié)果那位準(zhǔn)媽媽壓力非常大，精神緊張。實(shí)際上，順產(chǎn)的好處更多，多說一些鼓勵(lì)支持的話，對(duì)準(zhǔn)媽媽克服產(chǎn)前恐懼會(huì)有很大的作用。