荊州新聞網消息金秋十月，瓜果飄香，眼下正是秋令水果大量上市的季節，市場上有哪些新鮮水果上市，價格怎樣，怎么吃才營養健康呢？

　　秋風飄瓜果熟，秋天是瓜果豐收的季節。在荊州城區江漢北路的水果行里各種水果琳瑯滿目，香氣四溢。提子、哈密瓜、榴蓮、蘋果、獼猴桃、柿子堆放的滿滿的，時令水果更是大行其道。

　　秋天干燥，應該多吃潤喉去火的水果，柚子是不錯的選擇。今年初上市的柚子，個頭大，水分足，一個有三斤多，受到了市民的青睞。不少水果攤販和超市銷售員說，這幾天賣得最火的就是柚子了。

　　水果商販介紹，目前比較熱銷的，大多是外地水果，價格穩中有漲。柚子主要是來自福建的蜜柚，價格在兩塊五到四塊之間，基本與去年持平。橘子大部分來自宜昌，價格在一塊四到兩塊五之間，略有上漲。商販們預計本地橘子上市后，價格會有小幅回落。蘋果大多來自山東等地，價格與去年相比，上漲幅度較大。

　　水果品種繁多，該怎么挑選呢，今天我們也來給你支幾招。要說十月上市新鮮水果，柚子，橘子，石榴可以說是當之無愧的三大花旦了。

　　一、選柚子選購柚子有“聞”、“叩”兩個環節。聞，即聞香氣，熟透了的袖子，芳香濃郁；叩，即按壓叩打果實外皮，外皮是否有下陷，下陷沒彈性的質量較差。

　　二、選橘子好的橘子呈色澤閃亮的橘色或深黃色，皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香。底部捏起來感覺軟的，多較甜；捏起來硬硬的，一般皮較厚，吃起來口感多半較酸。

　　三、選石榴石榴因為品種的關系，一般是黃色的最甜。看表皮，表皮光滑飽滿的石榴比較新鮮，如果有大范圍黑斑，或表皮松弛，一般就不新鮮了。掂重量，大小差不多的石榴，重一點的水分足，比較甜。(記者蔡國然黃宇箏)