夏季來臨，山東省德州市及周邊地區所產的西瓜、甜瓜、桃等各類時令水果上市量均大幅增加，迅速占領市場，隨著價格越來越便宜，銷量也隨之增加。目前市場上銷量最大的要數西瓜，價格在每公斤1元錢左右。另外，南方水果荔枝、楊梅等上市量近日也大增，價格低廉，頗受市民歡迎。

　　西瓜唱主角

　　西瓜是人們夏季最常吃的水果之一。記者昨日走訪德州市水果市場了解到，隨著我市西瓜的批量上市，其價格越來越便宜，目前每公斤價格在1.0-1.2元之間，西瓜在水果市場交易中的主角地位越來越明顯。

　　由于連日來的高溫，西瓜成為市場上交易量最大的水果。“天氣一熱，不少企業及市民開始大批量購買西瓜，近日西瓜銷量猛增。”市經濟開發區一水果市場攤主說，他每天早晨進購1000多斤西瓜，到中午就基本賣完了，這種狀況已持續三四天的時間了，一天下來，大概能賣3000多斤西瓜。

　　食之有道：

　　西瓜營養豐富，在西瓜的汁液里幾乎包含著人體所需的各種營養成分。它有生津止渴，促進人體的新陳代謝；降低血壓；消暑解毒，化濕利尿；防治尿道火和膀胱炎等癥；解酒；消除疲勞；通便；生津潤膚等食療保健作用。

　　西瓜不可一次吃得過多。多食往往會損傷脾胃，引起消化不良。壞西瓜不能吃，會損傷腸胃。此外，糖尿病人不宜吃西瓜。因為西瓜含有大量的糖分，吃西瓜會使血糖升高，加重胰腺的負擔，使糖尿病的病情加重。

　　甜瓜保持優勢

　　記者在采訪中了解到，連日來甜瓜價格逐漸下降，繼續保持旺銷優勢，成為西瓜之外的另一個“明星”水果。

　　“甜瓜吃起來脆甜可口，價錢也不貴，我們全家都喜歡吃。”一位正在挑選甜瓜的市民說。據了解，甜瓜的市場價格每公斤在2.4元左右，較剛上市時的4元/公斤便宜不少，銷量很好。“每到夏天，大量的甜瓜就上市了。 甜瓜一上市即受到市民歡迎，現在價錢降下來了，買甜瓜的人就更多了。”攤主介紹說。

　　食之有道：

　　甜瓜又名香瓜，因味道甘甜而得名。甜瓜不僅是美味的果瓜類食物，而且具有很高的藥用價值，是夏季女性滋補養顏佳品。中醫認為，甜瓜味甘，性寒，無毒，入心、胃經。有清涼消暑、除煩熱、生津止渴、利小便之功效。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。

　　凡脾胃虛寒者忌食。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病患者宜慎食。另外，香瓜蒂即甜瓜蒂，中藥名“苦丁香”，生食過量，即會中毒。