綠世界Kirkland混合堅果仁熱銷192元/1.13kg。藍色蓋子的是有鹽的，黑色蓋子是無鹽的，有鹽的是五種堅果（腰果、大杏仁、鮑魚果、夏威夷果、碧根果），無鹽的是四種堅果（腰果、大杏仁、開心果、碧根果）

    這款堅果是沒有添加任何輔助品制作而成，只將優質原料進行烘烤至熟。這種原味烘烤制法不會破壞堅果所含營養，或使其營養發生變化，從而更好地保留了最原初的營養！

    原料只采用上等優質堅果，顆顆瑩潤飽滿，經過營養師精心而制。原味醇香，果仁酥脆，營養豐富。純天然的材料，不含防腐劑。

    堅果是植物的精華部分，含蛋白質，油脂，礦物質，維生素（VB、VE等）較高，微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。另外，其中還含有單、多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸。

    此款果仁里提供人體每日需要的營養如下：百分之二十五的總脂肪、百分之十三的飽和脂肪、百分之五的鈉、百分之二的總糖、百分之八的膳食纖維。同時里面富含鈣和鋅 堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質，油脂，礦物質，維生素較高，對人體生長發育，增強體質，預防疾病有較好的功效，　堅果富含纖維和維生素E，有抗炎、抗氧化作用。同時，堅果還含有不飽和脂肪，能降低血液中的甘油三酯、增加高密度脂蛋白。