日前，有專家在美國佛羅里達州奧蘭多市舉行的美國牙齒研究協會年會上提出：“運動型飲料、軟飲料會危害牙齒健康”。

 　　美國愛荷華州科學院的萊立斯·艾登在接受采訪時表示，諸如紅牛之類的飲料對牙齒有害，可樂及其他軟飲料也會對牙齒的健康造成威脅。令人吃驚的是運動型飲料比起別的軟飲料來更容易危害牙齒健康。密歇根公眾健康醫學院的流行病學教授布萊恩·波特則指出：“越來越多的牙科醫生認為，含糖飲料是侵蝕牙齒的罪魁禍首”。

　　專家建議，多喝水和低脂牛奶，既保護牙齒又有益健康。此外，如果一定要喝運動飲料，就盡量快喝，而不要小口抿?；蛘哂梦芤残?，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完后不要立刻刷牙，這樣做對牙齒的傷害更大。最好是先用清水漱口，半個小時后再刷牙。