做法：羊肉250克，洗凈切塊，同大蒜50克共加水煨熟，食鹽調味。佐膳食。

　　功效：本藥膳以羊肉益氣補虛、溫中暖腎為主，佐以大蒜“祛寒痰，興陽道”。二味相合，共具暖腰膝、補腎氣之功。常用以治療腎虛陽痿、腰膝冷痛等癥。