骨折后便秘也是臨床常見癥狀。中醫認為，此證可因淤血蓄結、血虛、津枯腸燥，或久病氣虛運化無權而成。治療則當分別予活血化淤、通腑、養血、生津、潤腸、補氣潤腸。

　　當歸桃仁柏仁粥

　　材料：當歸２０克，柏子仁１５克，桃仁１０克，粳米１００克，冰糖適量。

　　制作：將桃仁研細，當歸、柏子仁洗凈，放入砂鍋內，加水１碗，微火煎至半碗，去渣留汁備用；粳米淘洗干凈，加水適量和藥汁同入鍋內煮粥。空腹食粥。

　　功能：有養血、潤燥、通便之功效。適用于血虛之腸燥便秘者。

　　冰糖燉香蕉

　　材料：香蕉１～２條，冰糖適量。

　　制作：將香蕉去皮加入冰糖，隔水燉至冰糖融化。每日服１～２次，連服數日。

　　功能：有清熱、生津潤燥之功效。適用于損傷后淤血生熱、傷律而致的便秘。

　　人參黑芝麻飲

　　材料：人參５～１０克，黑芝麻１５克，白糖適量。

　　制作：將黑芝麻搗爛備用。水煎人參，去渣留汁，加入黑芝麻及適量白糖，煮沸即可。隨意食用。

　　功能：有益氣潤腸之功效。適用于損傷后及各種氣虛便秘，及老年人氣虛便秘者。

　　骨折后肢體水腫

　　臨床主要可分為虛、實兩類。實者，外力暴至，經脈損傷，氣血淤滯。治宜活血化淤，消腫止痛。虛者，外傷日久，筋膜痹阻，宿淤未除，新血不生，肢體失于氣血之榮，而發為腫脹，治宜養血活血，強壯筋骨。

　　赤豆米仁紅棗湯

　　材料：赤豆、米仁各３０克，紅棗１０枚，

　　制作：上述材料加水５００克，煎湯同服，可連續服用。

　　功能：可以輔治外傷后肢腫之實癥，具有活血、利水消腫之功效。

　　干金鯉魚湯

　　材料：鯉魚１尾約 250～300克，白術9克，茯苓5克，橘紅2克，當歸尾、赤芍各3克，生姜3片，

　　制作：將鯉魚洗凈，置鍋內，加入白術、茯苓、橘紅、當歸尾、赤芍、生姜，加水 1000毫升，文火煮沸，至魚熟爛。食魚飲湯，日１劑，分２～３次服，７天為一療程。

　　功能：具有活血、利水消腫之效，可適用于肢腫之血淤及其他虛癥之水腫者。

　　全鴨冬瓜湯

　　材料：全鴨一只約 500克，當歸尾、赤芍各10克，薏苡仁30克，連皮冬瓜1000克。

　　制作：取全鴨去毛及內臟，將當歸尾、赤芍、苡仁用清水浸軟，填入鴨腹，煮鴨至爛，加入冬瓜，至冬瓜熟即可，加調料食用。食鴨、喝湯，每日２～３次，每周一次。

　　功能：適用于傷后肢腫之氣血不足，血淤之癥。具有養血活血之效。亦可用于體質虛弱等患者，久服有補虛作用。

　　總之，骨折后食療應根據患者的具體情況進行辨證施治，最好在醫生的指導下分別給予不同的治療方法，這樣對骨折患者的早日康復具有積極的促進作用。