韓國柚子茶特色菜制作2/18
酸甜可口的韓國蜂蜜柚子茶不光喝起來美味,用來做菜也很誘人呢!配新鮮柚子醬的甜辣海鮮炒雜菜您一定不能錯過~
<主料>
白腿蝦 10只, 貝殼肉 50g, 粉條 100g,, 甜椒(青色,紅色 各 1個) ,紅椒 1個, 洋蔥一半, 青辣椒 1個, 生姜1/4片, 大蒜2個, 大蔥 1根
<調料醬材料>
柚子清 2大勺, 紅酒 2 大勺, 料酒 1大勺, 蠔油 2 大勺, 調味料1/2小勺, 鹽 1大勺, 蜂蜜1 大勺。
<雜菜調料醬>
蠔油 1大勺, 醬油 1大勺。
<淀粉調料醬>
水2/3杯, 淀粉1/2小勺, 蠔油 1大勺,香油1/2大勺,辣椒油 1大勺
做法:
1.蝦和貝殼肉是冷凍產品的話,泡在鹽水里; 是生的貝殼肉和蝦的話, 要在鹽水洗過,備用。
2.把甜椒(青色,紅色), 青辣椒切絲兒
3.煮粉條約5分鐘,等粉條煮成透明之后,撈出放在蒲藍上。涂上食用油不讓粉條泡開,備用
4.按分量準備淀粉調料醬和炒菜調料醬
5.放多量油, 把青椒放入之后炒。洋蔥弄透明了就加火力,放入海鮮
6.蝦炒成紅色就放入炒菜調料醬
7.放入調料醬 翻炒均勻,再放入辣椒油,滅火
8.把海鮮炒雜菜放入盤子里,在炒菜鍋剩的調料醬里放入蠔油1大勺, 醬油1 大勺,短時間內炒粉條之后,拼放海鮮炒雜菜
9.拿出粉條,放入淀粉調料醬,咕嘟咕嘟煮之后,放入海鮮炒雜菜的上面
做完一道葷菜,我們再來做一道素菜搭配吧。鮮人參和雞胸肉,還有,把家里剩下的各種蔬菜放滿。雞肉可以降溫,韭菜和人參是熱性食物,再加上酸甜的柚子清調味汁和鮮脆的青菜真的很美味哦~
材料:
一個鮮人參、 雞胸肉一塊、 圓生菜一把、 彩椒和韭菜、少許黃瓜(沒有的話可以省略)。
調味汁:
柚子茶 ,香料調味汁。在柚子茶的柚子清里添加香料調味汁,進行攪拌,如果沒有香料調味汁, 可以用香醋和醬油、橄欖油進行攪拌。
做法:
把圓生菜泡浸冷水里,使它變脆。把雞胸肉放進放好清酒的水里,把它煮熟。先把青菜拿出來洗凈,然后再切絲。鮮人參和雞胸肉,還有,把家里剩下的各種蔬菜放滿,用柚子清調味汁攪拌,就可以完成這道美味的沙拉。
切記!要使圓生菜上的水分流干,這樣才可以防止調味汁與水相撞變得濕淋淋。