未熟食物可能藏病毒

    據他介紹：“很多市民都會有一些飲食誤區，譬如很多人吃火鍋時，為追求鮮美的口感，往往把食物在火鍋里燙一下就吃。其實，這種飲食習慣容易感染一些疾病，例如吃了沒有煮熟的海產如貝殼類、蠔、螺等就有可能感染甲肝病毒。”據了解，一般環境中，在60℃時甲肝病毒可存活12個月，100℃加熱5分鐘才能殺死病毒。當然，并不是所有的肝炎都是由于吃東西而傳染的。

    常吃高溫火鍋易“上火”

    吃火鍋還容易引起一些口腔疾病，因為火鍋濃湯的溫度可高達120℃，取出即吃的話，很易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的粘膜。一些本來就有復發性口瘡的人，吃了火鍋后容易上火，原有的口腔粘膜炎癥出現加重癥狀。所以，吃火鍋千萬不可心急，最好能夠做到“寧舍三鮮，不要太燙”。

    據了解，在火鍋里加一些“藥材湯料”，如黨參、枸子、山藥、紅棗、玉竹、沙參等，吃火鍋時，將辣椒或辣味等調料放在碗內沾著吃，不要放入鍋內久煮，都是防“上火”的好辦法。

    常吃火鍋可能引發痛風

    據他介紹，吃火鍋還可能引發痛風，每年進入秋冬季，因吃火鍋而引發急性痛風性關節炎發作的患者不在少數。不少火鍋愛好者往往在食用火鍋時貪食味道鮮美但含有大量“嘌呤”（是一種有機化合物，當其代謝失調時會使尿酸在人體內濃度增高而引發痛風）的海鮮、動物內臟、蘑菇等，再加上大量飲酒，吃過多高脂肪的食物容易造成尿酸在血液中沉積，引起關節、肌肉的酸痛、麻木，痛風病隨之而來。

    所以，常吃火鍋的人如果發現自己的腳趾經常有麻痛等現象，就應該到醫院檢查自己是否患了痛風。