早上一口醋防感冒
果醋能提高機體免疫力。果醋中含有豐富的維生素和氨基酸,能在體內與鈣質合成醋酸鈣,增強鈣質的吸收,讓身
果醋能提高機體免疫力。果醋中含有豐富的維生素和氨基酸,能在體內與鈣質合成醋酸鈣,增強鈣質的吸收,讓身體更加強壯。果醋中還含有豐富的維生素C,維生素C是一種強大的抗氧化劑,能防止細胞癌變和細胞衰老,增加身體的抵抗力。
醋酸有抗菌消炎的作用,可以預防感冒。對于容易感冒的人來說,可以在早飯后出門前喝一瓶果醋。另外,如果將果醋加熱來喝,會讓醋的消毒殺菌效果更好一些。