紅花魚肚的做法 活血化瘀藥膳
紅花魚肚的做法 活血化瘀藥膳 原料 主料:水發魚肚500克。 配料:筍50克,菜心100克,紅花3克。 調料:鹽
紅花魚肚的做法 活血化瘀藥膳
原料
主料:水發魚肚500克。
配料:筍50克,菜心100克,紅花3克。
調料:鹽,高湯。
制作 魚肚切段,筍切象眼片,菜心洗凈,分別氽沸水,紅花水煮取汁,魚肚、筍片入湯碗中,沖入高湯和紅花汁,調鹽,入籠蒸15分鐘,取出,擺入菜心即可。
養生功效 滋養筋脈,活血化瘀。
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紅花魚肚的做法 活血化瘀藥膳
原料
主料:水發魚肚500克。
配料:筍50克,菜心100克,紅花3克。
調料:鹽,高湯。
制作 魚肚切段,筍切象眼片,菜心洗凈,分別氽沸水,紅花水煮取汁,魚肚、筍片入湯碗中,沖入高湯和紅花汁,調鹽,入籠蒸15分鐘,取出,擺入菜心即可。
養生功效 滋養筋脈,活血化瘀。