體虛多汗的人適合喝點烏梅黑豆湯
體虛多汗的人適合喝點烏梅黑豆湯 生活中,很多中老年人由于體質虛弱,稍一活動就會出汗,或在夜間睡眠時出
體虛多汗的人適合喝點烏梅黑豆湯
生活中,很多中老年人由于體質虛弱,稍一活動就會出汗,或在夜間睡眠時出汗。遇此情況,不妨喝點烏梅黑豆湯。方法:取烏梅15克,黑豆30克,淮小麥50克。加清水適量水煎濃湯,去渣取汁,加蜂蜜適量即可。喝湯,每日早晚各1次,連續飲用1周即可。
烏梅味酸收斂,有滋陰斂汗之功;黑豆有養血補腎、除熱、止汗之效;淮小麥有固衛斂汗之用。諸味合而煎湯服之,治療多汗有良好效果。