二款“治本”的潤燥湯方
1.菜干鴨腎蜜棗湯 材料:臘鴨腎4個(gè),豬瘦肉100克,白菜干250克,蜜棗5個(gè)。 制作:白菜干用清水浸軟,切段
1.菜干鴨腎蜜棗湯
材料:臘鴨腎4個(gè),豬瘦肉100克,白菜干250克,蜜棗5個(gè)。
制作:白菜干用清水浸軟,切段;臘鴨腎用溫水浸軟,切件;豬瘦肉洗凈。上述材料放入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸后,文火煲2~3小時(shí),調(diào)味食用。
功效:臘鴨腎養(yǎng)胃生津、消食健脾,白菜干清肺胃熱,蜜棗益氣生津、潤肺。
2.山藥雪梨豬肺湯
材料:山藥200克,雪梨2個(gè),豬肺1副,陳皮5克。
制作:材料洗凈,雪梨可帶皮,放入燉盅,加水適量,文火燉1小時(shí)即可。
功效:雪梨清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化,山藥健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎。