秋梨綠茶飲 
材料：秋梨1個，綠茶3克。 
做法：把梨洗凈，切成片。把1/2個梨片與茶葉放在杯中，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。  說明：生津潤燥、清熱化痰、養肺鎮咳、益胃利嗝；對熱病傷津、痰多咳嗽、噎嗝、便秘、肥胖有療效。 
藥用：成人每天2次，每次1劑，連用10天。 
建議：脾胃虛寒、腹瀉者忌用。  金糕拌梨絲 
材料：鴨梨2個，金糕70克，蜂蜜16克，白糖15克。 
做法：鴨梨去皮、切絲放入水碗中，蒸10分鐘，放在盤中擺放整齊；把金糕切成絲放在梨絲上，撒上白糖、蜂蜜。  說明：健胃潤肺、消食降壓、減肥健美；對肝炎有療效。 
建議：糖尿病者忌食。 
雪梨羅漢果湯  材料：梨1個，羅漢果半個。 
做法：梨洗凈切塊，與羅漢果加水同煮20分鐘。 
藥用：喝湯。  說明：生津潤燥、清熱化痰、利尿消脂；對肥胖癥有療效。 
雪梨荸薺豬瘦肉湯 
材料：雪梨2個，荸薺100克，豬瘦肉100克。  做法：將配料洗凈切片，水煮，加少量食鹽調味。 
藥用：吃肉喝湯，1天內服完。 
說明：滋補肝腎、清熱潤肺、減肥美容之療效。