痛風飲食譜之熗拌土豆絲
原 料:土豆、青椒 做 法: 1、將土豆(馬鈴薯)、青椒切成絲裝盤; 2、將土豆絲放在煮沸騰的水里煮一下,半
原 料:土豆、青椒
做 法:
1、將土豆(馬鈴薯)、青椒切成絲裝盤;
2、將土豆絲放在煮沸騰的水里煮一下,半成熟即可,這樣就有脆脆的口感;
3、把焯好的土豆絲放在盤子里,灑上精鹽、味素、醋和香油(依個人口味酌量添加),攪拌,待5-10分鐘,味道都進去之后就可以食用了。
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原 料:土豆、青椒
做 法:
1、將土豆(馬鈴薯)、青椒切成絲裝盤;
2、將土豆絲放在煮沸騰的水里煮一下,半成熟即可,這樣就有脆脆的口感;
3、把焯好的土豆絲放在盤子里,灑上精鹽、味素、醋和香油(依個人口味酌量添加),攪拌,待5-10分鐘,味道都進去之后就可以食用了。