【配方】大梨1個，貝母2克。

   【制法】將梨挖心，加入貝母，再放在碗中隔水蒸一小時左右，即成。

   【服法】吃梨飲湯。

   配方二：

   【配方】大梨1個，蜂蜜60克。

   【制法】將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。

   【服法】睡前食用。

   配方三：

   【配方】大梨1個，冰糖適量。

   【制法】將梨洗凈，連皮切碎，入鍋，加適量水，放冰糖燉，即可。

   【服法】服之。