茶葉比別的植物含有更多的氟元素，其中尤以紅茶為最多。紅茶的氟元素可以強化牙齒的釉質，從而預防齲齒，喝紅茶或用紅茶水漱口均有效果。但是，對于蛀牙菌本身的殺菌作用沒那么強。