原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

　　制作程序：

　　1、將枇杷沖洗干凈，撕去外皮，剔去枇杷核。

　　2、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理

　　3、鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、紅棗，用大火燒開后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖調(diào)味即可食用。

　　養(yǎng)顏功效：潤肺養(yǎng)顏，祛斑健胃。