準(zhǔn)備兩條熱毛巾和冰以及熱水，先用擰干的浸泡過熱水的熱毛巾覆蓋在臉上三分鐘，然后再用冰水浸泡過的冷毛巾覆蓋在面部三分鐘，這樣連續(xù)五六次以后再用浸泡過酒的的檸檬片或者是其他水行護(hù)膚品來護(hù)膚，大約十分鐘后取下，將面部用溫水洗干凈。用熱毛巾敷面，可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，用冷毛巾敷面，能使毛細(xì)血管收縮，這樣可以恢復(fù)毛細(xì)血管的彈性。

　　如果最后沒有用檸檬等護(hù)膚品，就可能會傷害到皮膚，所以一定要做好最后的護(hù)理皮膚的工作。真?zhèn)€方法最好是在睡前做，這樣兩三個(gè)月以后就會收到良好的效果。

　　用冬瓜仁150克，桃花120克。白楊樹嫩薄樹皮60克共同研為細(xì)末于每日飯后服用一湯匙，一日三次，如果要皮膚更加百嫩冬瓜仁的用量可以加大，如果要皮膚更加紅潤桃花的用量可以加大使用，服用一個(gè)月可以使面百如玉。

　　取白冬瓜一個(gè)，用竹刀切取外皮，加入酒或黃油定量加水同煮，濾去渣滓，濃縮成膏，每夜涂于面部，經(jīng)常使用可以使顏如白玉。用酒是針對油性皮膚，用黃油是針對干行皮膚。

　　取木瓜去瓤和皮加上杏仁90克。豬油30克。搗爛和泥于每天晚上涂抹面部。經(jīng)常使用即使冬天也能使面部皮膚面白如雪。