四物湯

　　四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為主要功用的方劑。

　　從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具有補腎填精的作用；當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具有壯陽、興陽的作用；川芎入血分理血中之氣；芍藥斂陰養(yǎng)血，川芎和芍藥能緩解血管經攣，增加動脈供血。

　　四物湯做法：

　　1.排骨洗凈斬塊，汆水撈起；

　　2.將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；

　　3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲1個小時，下鹽調味即可食用。

　　功效：補血調經，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。